当前时间
logo
头部横幅图片
  在广东民间,凉茶是以药性辛寒、甘寒、苦寒的中草药煎水,代茶饮,具有清热凉血、祛湿解毒作用,可消除体内湿热疫毒。每当出现口干、口苦、大便干、小便黄、全身困倦..
  老年人的消化系统和身体承受力都没有年轻人好,所以我们应该怎么搭配老年饮食呢?1、尽量不要吃生的食物没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌,如果把食物煮熟后再食..
  果蔬全削皮。很多人怕蔬菜表皮有农药残留,一般会削皮后再烹调,比如茄子皮、西葫芦皮、萝卜皮等。事实上,蔬菜表皮中含有膳食纤维、维生素、叶绿素、矿物质和抗氧化..
  在我们每天嚷着要抗癌、防癌的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的根源;相反,有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌标兵,不得不说,..
  在食品安全的认知方面,人们往往对自己新知道的风险恐慌不已,却对自己天天接触的风险完全忽视。比如说,人们害怕隔夜的蔬菜隔夜的茶,因为听说里面有个叫做亚硝酸盐..
  你以为存钱护肤是时尚的方式吗?已经out了,想要拥有柔嫩的肌肤、顺滑的发质、明亮的双眸食疗养生就可以帮你做到。正确的饮食不但可以让你更健康,还可以让你更美..
  喝玉米汁有什幺样的功效和作用呢我们都知道玉米是五谷粗粮,富含大量的营养物质和纤维素,如果把玉米榨成汁功效和作用会相同吗?玉米保护心血管。中医认为,玉米有健..
  随着天气的升温,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。老年人由于自身抵抗力较弱,在饮食养生方面,更应注意。身为儿女的应注重父母的身体健康,以下..
  随着夏日来临,各种防晒妙招在网上不断涌现。近日,有说法称,被众多女性推崇的美白水果柠檬其实更易使人晒黑,只因柠檬是感光的水果。另外,文中还列举了芹菜、胡萝..
  俗话说:一日之计在于晨。可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。某一早餐营养状况调查结果显示,国人普遍存在不吃..
  1、带馅食品专家提醒,老年人在日常生活中应该适量的多吃些带馅的食品,比如像水饺、馄饨、包子和馅饼等,这些带馅的食物不仅能够帮助老年人有效的补充各种营养,同..
  夏季树木繁茂,此时正是天上阳气与地上阴气交会的时候,自然界呈现出一派繁荣的景象。《黄帝内经》中记载:心者,生本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太..
  
  到了酷暑,一方面可在客观上利用饮食起居的调摄进行自我保养,另一方面则不可忽视主观上的调息静心。不妨有意作一些可以使人心旷神怡的活动:适当地晨练,适当地避暑..
首页 资讯 爱晚 教育 养生 免责条款 联系我们
版权所有:中国养老网 邮 箱:unadmin@163.com
地 址:北京市朝阳区关东店北街1号国安大厦17层 邮 编:100020
总机电话:(8610)-85194900 传真电话:(8610)-85194949